chăm sóc ngực bạn gái

Mẹo chăm sóc ngực cho chị em

Mẹo chăm sóc ngực cho chị em

Nếu lựa chọn sai kích cỡ thì chính là lý do khiến vòng ngực của bạn ngày càng xấu đi, ngực bị lép, chảy xệ. Khi bạn mặc áo ngực quá lỏng lại làm ngực chảy xệ và mất đi độ đàn hồi săn chắc.

Mẹo chăm sóc ngực cho chị em

Mẹo chăm sóc ngực cho chị em

Đôi gò bồng đào căng tròn, đầy đặn, săn chắc, không chỉ giúp chị em tự tin, thoải mái diện mọi trang phục mà mình yêu thích từ quần áo váy đầm cho đến những bộ bikini gợi cảm, mà còn giúp tăng thêm sự lôi cuốn và quyến rũ của chị em phụ nữ trước cánh mày râu.

Để có vòng 1 chuẩn đẹp, hiện nay có rất nhiều cách chăm sóc ngực hiệu quả giúp tăng kích cỡ núi đôi mà không hề mất nhiều thời gian, chi phí và không gây đau đớn cho chị em. Các tuyệt chiêu để có vòng 1 đẹp như mơ sau vài tuần áp dụng dưới đây là một ví dụ điển hình mà chị em có thể thực hiện theo.

1/ Massage da ngực bằng dầu dừa

Muốn tăng kích cỡ vòng 1 như ý muốn, bạn có thể sử dụng dầu dừa để massage ngực, sẽ giúp bổ sung nhanh các vitamin cũng như các dưỡng chất cần thiết cho da, cân bằng độ ẩm cho da, giúp da ngực thêm căng mịn, mượt mà và săn chắc hơn, kích thích vòng 1 phát triển tự nhiên từ bên trong.

Thời điểm thích hợp nhất trong ngày là buổi sáng sớm khi vừa thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Cách massage da ngực bằng dầu dừa rất đơn giản, sau khi làm sạch vùng ngực, bạn cho một chút dầu dừa ra lòng bàn tay, rồi xoa 2 lòng bàn tay lại với nhau cho đến khi nóng lên. Dùng tay massage nhẹ nhàng bầu ngực theo hướng từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên, sẽ giúp tăng size cho vòng ngực, làm cho vòng ngực săn chắc hơn.

2/ Dùng kem chống nắng để bảo vệ bộ ngực

Thông thường, chúng ta chỉ có thói quen thoa kem lên các vùng da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như: Da mặt, da cổ, da tay, da chân,… mà quên mất rằng vùng da ngực cũng chịu tác động rất nhiều từ nắng mặt trời hay từ những tác động của môi trường bên ngoài, nhất là vào mùa hè, khi bạn tham gia nhiều hoạt động như: Chơi thể thao, bơi lội, leo núi… Do đó, để chăm sóc ngực, bạn cần phải thoa kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ và ngăn ngừa vùng ngực bị lão hóa nhanh.

3/ Có chế độ ăn đa dạng và đảm bảo dinh dưỡng

Để cho cặp tuyết lê luôn săn chắc, căng tròn, không bị chảy xệ thì việc bạn cần làm là xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Trong thực đơn ăn uống, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin E, estrogen, sẽ giúp kích thích tuyến ngực phát triển nhanh chóng, nở nang, săn chắc hơn. Các thực phẩm chị em nên ăn là đậu nành, móng giò, chân gà, đu đủ, bơ…

4/ Mặc áo lót đúng kích cỡ

Còn nếu bạn mặc áo ngực quá chật sẽ khiến vòng ngực bị chèn ép và không thể phát triển tự nhiên. Vì thế, để đảm bảo vòng ngực luôn săn chắc và to tròn, bạn cần lựa chọn size áo lót phù hợp với vòng ngực của mình.

Chúc chị em sớm có được vòng 1 căng tròn đầy đặn đúng chuẩn khi áp dụng các cách chăm sóc ngực này nhé!.

Theo tapchidanba.com